Natalia Kusmin
Toimipaikka / toimipaikat: Fit Laaksolahti / XLab Lauttasaari
Palvelut: Fustra-yksilöohjaus
Koulutus: Fustra peruskoulutus, Fysioterapeutti, Personal Trainer
Hieman minusta,
Hei, olen Natalia ja toimin Fustra-ohjaajana Fit Laaksolahden sekä XLab Lauttasaaren kuntokeskuksissa.
Olen entinen jalkapalloilija ja pelasinkin useamman vuoden Suomen pääsarjatasolla. Nyt olen löytänyt intohimon crossfitin parista.
Ohjaajana olen kannustava, lämminhenkinen, mutta myös vaativa. Tavoitteenani on auttaa asiakasta pääsemään omiin yksilöllisiin tavoitteisiinsa, liittyivät ne sitten kehon kiputiloista eroon pääsemiseen, voiman, kehonhallinnan ja liikkuvuuden parantamiseen tai painon pudotukseen. Ohjatessani pyrin siihen, että harjoittelu on hauskaa, sekä palkitsevaa.
