Toimipaikka / toimipaikat: Forever Lahti
Palvelut: Fustra ohjaus
Koulutus: Fustra peruskoulutus, Liikunnanohjaaja AMK suuntautunut valmennukseen. Fustra tasot 1-5. Toiminnallinen harjoittelu, kehonpainoharjoittelu, painonnoston perusteet. Voimavalmentaja, Trainer4You.
Ohjaan asiakkaitani rennon lempeällä savolaisella otteella ja pitkäjänteisyydelläni varmistan asiakkaiden tavoitteisiin pääsyn. Itselläni on laaja lajitausta ja tykkään ohjata monipuolisesti eri tasoisia asiakkaita aina pitkälle tähtäävästä elämäntapamuutoksesta lyhyempään saliohjelman päivitykseen. Etsin mielelläni asiakkaalle sopivan harjoittelumuodon, on se niska- hartiaseudun kivuista eroon pääseminen tai voimatasojen nostaminen. Olen toiminut Fustra-ohjaajana ja PT:nä vuodesta 2011 lähtien.
LARI-TAPIO KEPSU