Ryhdin lisäksi löytyi aito oman kehon tuntemus

Tulokset alkoivat iloisesti näkyä ryhdikkäässä olemuksessa, ja kivutkin katosivat. Halusinkin varmistaa, että kaikki opittu siirtyy solumuistiin, ja päätin jatkaa tunteja.


- Pirjo Pykäläinen -

Päätetyö ja säännöllisen liikunnan repsahdus parin viime vuoden ajan oli saanut hartiani kumaraan. Hartioissa ja lavoissa oli ikäviä jumeja muistuttaen vääristä asennoista. Ryhdin etsintä alkoi Fustran avulla valmentajani positiivisten kannusten voimin. Tarkoin valvottujen ja hyvin selostettujen ohjeiden avulla ryhdin lisäksi alkoi löytyä aito oman kehon tuntemus.

Tulokset alkoivat iloisesti näkyä ryhdikkäässä olemuksessa, ja kivutkin katosivat. Halusinkin varmistaa, että kaikki opittu siirtyy solumuistiin, ja päätin jatkaa tunteja. Nyt olen oppinut tekemään voimaliikkeitä oikealla tavalla ja ilokseni olen kiinteytynyt.

Haluan tietää lisää